日本口内炎対策協議会（にっこうきょう）のヒント

今日もやってきました、にっこうきょうのお時間です

さて、わたしは口内炎ができやすいのですが、そして早食いでもあります

早食いなのです

ほかの早食いの人がどのように早食いなのかはわかりませんが、わたしは「一口が大きい」早食いです

ちなみにわたしの友達でご飯を二粒ずつ食べる子がいましたが、その子もけっこう食べるのは早かったです

早食いは仕事上は都合がいいのですが、口やのどにはあまり優しくない

特にかたいものを食べると、ゆっくりかまないと、かたいものの角で口の中やのどを傷つけたりする

それが口内炎の原因になったりするわけです

ひざを強くぶつければ傷ができる、それとおんなじこと、だとおもう

パックスナチュロン ハミガキ 120g